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PUBLICADO EM 07.02.2017 - 9:13

Como mostramos neste domingo (5), em matéria no Jornal O Dia (leia aqui), as mulheres reinam absolutas nos sex shops, já representando 70% dos clientes deste segmento que não pára de crescer. Apesar de ainda enfrentarem o machismo e o preconceito, o “muro da vergonha” que separa mulheres e prazer está cada vez menor: boa parte das consumidoras diz não ter mais vergonha de assum

PUBLICADO EM 28.12.2016 - 9:13

Diminuição do carboidrato. Essa é a principal função da dieta low-carb que vem ganhando cada vez mais espaço no dia a dia dos brasileiros. Apesar de parecer novidade, a ideia surgiu nos anos 70 com a famosa dieta do Dr. Atkins, rica em gordura saturada vinda principalmente do consumo de carnes, ovos e bacon, mas logo foi apontada como inimiga para o coração.

A low-carb e versões mais mode

PUBLICADO EM 27.12.2016 - 9:27

Seja na cozinha de casa ou na copa do trabalho, o forno micro-ondas é um item fundamental para o preparo de pratos rápidos e práticos. Mesmo assim, é comum desconhecer detalhes que podem comprometer a qualidade dos alimentos e ainda prejudicar o cozimento da comida.

O aviso parte de um artigo divulgado recentemente pela Universidade Estadual de Michigan, nos Estados Unidos. Eles levaram em co

PUBLICADO EM 20.12.2016 - 9:32

Eu tenho uma amiga muito próxima, com quem convivo diariamente há uns três anos, que nunca bebe água. Só Coca-Cola. Você é dessas também? Ou conhece alguém assim? Cultuada em todas as dietas como um verdadeiro elixir, a água é fundamental para o bom funcionamento do organismo, ajuda a limpar a pele e regula o funcionamento do intestino e, até mesmo, ajuda a garantir a saciedade, evita

PUBLICADO EM 16.12.2016 - 18:18

Sexta-feira é o dia internacional da cerveja, certo? E se for sem álcool, pode até mesmo trazer benefícios à saúde. É o que garantem apreciadores da bebida, com base em diversos estudos já publicados sobre o valor nutricional dos ingredientes presentes na cerveja sem álcool. A bebida, sempre crucificada e deixada de lado pelo brasileiro, tem uma série de benefícios funcionais que pouca

PUBLICADO EM 12.12.2016 - 9:34

A magreza excessiva da modelo britânica Gigi Hadid, que tem chamado a atenção no mundo da moda recentemente, esconde uma doença, agora revelada. Ela sofre de Tireoidite de Hashimoto, uma doença auto-imune com a presença de auto-anticorpos que destroem o tecido tireoidiano. A top confessou em entrevista à Elle Magazine que foi diagnosticada há cerca de dois anos. Segundo ela, o metabolism

PUBLICADO EM 15.11.2016 - 9:30

O verão já bate à porta e nas academias e pelas ruas já se vê muita gente correndo (literalmente) para ficar em forma. A corrida de rua é um dos esportes amadores que mais crescem em todo o mundo e, principalmente, no Rio de Janeiro, uma cidade privilegiada por natureza. Afinal, correr na praia, no calçadão e nas inúmeras áreas verdes da cidade virou um prazer.

O fisioterapeuta Igor Mon

PUBLICADO EM 03.11.2016 - 12:01

Ensinar hábitos corretor de higiene pessoal a crianças e supervisioná-las é sempre um desafio para pais e educadores. Em todo o mundo, mais de 3 milhões de crianças menores de 5 anos morrem de doenças infecciosas a cada ano, quase um milhão de crianças morrem de pneumonia e mais de 700 mil crianças, em consequência de diarreia. O alerta é do Conselho Global de Higiene (Global Hygiene

PUBLICADO EM 22.10.2016 - 10:52

Mal entrou a primavera, e o carioca já está no clima de Rio 40 graus! A sensação térmica bateu insuportáveis 45 graus dias atrás. Imagina o que esperar do verão que só chega em dezembro, com altas temperaturas que se estendem pelo menos até abril! E para aplacar o calor intenso, dá-lhe ar condicionado – em casa, no trabalho, no carro, no ônibus (quando este último funciona, é c

PUBLICADO EM 15.10.2016 - 8:37

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que a obesidade já atinge mais de 41 milhões de crianças com até 5 anos de idade. Elas já são consideradas obesas ou que estão com excesso de peso. Este quadro, em 1990, totalizava 31 milhões de crianças.

Um estudo da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj) concluiu que o número de crianças obesas dobrou. A pesquisa

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