twitterfeed
PUBLICADO EM 20.03.2017 - 9:25

Como calcular o nível da sua felicidade

felicidade2

Dizem que dinheiro não é tudo. De fato, sem saúde e bem-estar, de nada adianta uma carteira recheada, um contracheque vultoso ou uma gorda conta bancária. O nível de satisfação das pessoas – e das nações – vai muito além de riquezas materiais que acumula.  Há muito tempo se mede, com outra ordem de grandeza, a soma das riquezas do ser humano, o seu índice de Felicidade Interna Bruta (FIB).

O conceito surgiu em 1972, num pequeno país do Himalaia chamado Butão. E se espalhou pelo resto do mundo. Com o apoio do PNUD (Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento), a nova fórmula para medir o progresso de uma comunidade ou nação passou a ser adotado por diversos países, inclusive o Brasil.

O cálculo da “riqueza” leva em conta aspectos além do desenvolvimento econômico, como a conservação do meio ambiente e a qualidade da vida das pessoas. A integração do desenvolvimento material com o psicológico, o cultural e o espiritual – sempre em harmonia com a Terra – é o eixo principal. Conheça as nove dimensões do FIB:

1)     BEM-ESTAR PSICOLÓGICO - Avalia o grau de satisfação e de otimismo que cada indivíduo tem em relação a sua própria vida. Os indicadores incluem a prevalência de taxas de emoções tanto positivas quanto negativas, e analisam a auto-estima, sensação de competência, estresse, e atividades espirituais.

2)     SAÚDE – Mede a eficâcia das políticas de saúde, com critérios como auto-avaliação da saúde, invalidez, padrões de comportamento arriscados, exercício, sono, nutrição, etc.

3)     USO DO TEMPO – O uso do tempo é um dos mais significativos fatores na qualidade de vida, especialmente o tempo para lazer e socialização com família e amigos. A gestão equilibrada do tempo é avaliada, incluindo tempo no trânsito, no trabalho, nas atividades educacionais, etc.

4)     VITALIDADE COMUNITÁRIA - Foca nos relacionamentos e interações nas comunidades. Examina o nível de confiança, a sensação de pertencimento, a vitalidade dos relacionamentos afetivos, a segurança em casa e na comunidade, a prática de doação e de voluntariado.

5)     EDUCAÇÃO - Leva em conta vários fatores como participação em educação formal e informal, competências, envolvimento na educação dos filhos, valores em educação, educação ambiental, etc.

6)     CULTURA - Avalia as tradições locais, festivais, valores nucleares, partipação em eventos culturais, oportunidades de desenvolver capacidades artísticas, e discriminação por causa de religião, raça ou gênero.

7)     MEIO AMBIENTE - Mede a percepção das cidadãos quanto a qualidade da água, do ar, do solo, e da biodiversidade. Os indicadores incluem acesso a áreas verdes, sistema de coleta de lixo, etc.

8)     GOVERNANÇA – Avalia como a população enxerga o governo, a mídia, o judiciário, o sistema eletoral, e a segurança pública, em termos de responsibilidade, honestidade e transparência. Também mede a cidadania e o envolvimento dos cidadãos com as decisões e processos políticos.

9)     PADRÃO DE VIDA - Avalia a renda individual e familiar, a segurança financeira, o nível de dívidas, a qualidade das habitações, etc.

Fonte: Felicidade Interna Bruta

Publicidade