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PUBLICADO EM 22.04.2017 - 8:40

“A dieta é mais do que uma redução calórica; é, sim, uma mudança no  comportamento alimentar que está diretamente atrelada a questionamentos como ‘o que se’ e ‘quanto se’ come”, afirma a nutricionista Márcia Regina Dal Medico, autora de Spa em casa, recém-lançado pela editora Alaúde. Na obra, a autora apresenta as bases de uma alimentação saudável e demonstra como d

PUBLICADO EM 21.03.2017 - 9:12

“Sou a criança que mais dança na festa, só paro de dançar quando chega a hora do teatrinho e das brincadeiras. Aprendi a ir naqueles brinquedos grandes que têm em casas de festa, que a gente sobe e desce várias vezes por eles”.  A descrição é de Clarice, uma menina de apenas 6 anos que é muito sapeca e faz de tudo! Ela adora fazer várias atividades com sua família. Uma

PUBLICADO EM 07.02.2017 - 9:13

Como mostramos neste domingo (5), em matéria no Jornal O Dia (leia aqui), as mulheres reinam absolutas nos sex shops, já representando 70% dos clientes deste segmento que não pára de crescer. Apesar de ainda enfrentarem o machismo e o preconceito, o “muro da vergonha” que separa mulheres e prazer está cada vez menor: boa parte das consumidoras diz não ter mais vergonha de assum

PUBLICADO EM 10.12.2016 - 9:47

“A vida adulta nos cobra. A adolescência pode nos estrangular”. “Não se engane, a cabeça de um adolescente guarda todo o desconserto de viver em mundo que lhe cobra sempre metas futuras, quando seu tempo é o presente”. As frases são de Karine Aragão, professora e escritora, que decidiu mergulhar fundo no universo adolescente para entender a delicada relação entre

PUBLICADO EM 04.12.2016 - 9:19

“Em menos de uma semana toda a cidade [Santos, onde reside até hoje] sabia que o Betinho do Itararé, ou o filho do Geraldo e Aída era um ‘aidético’. CREDO!!! Que palavra ridícula! Como é agressiva e como diminui a pessoa, valorizando o mal que ela carrega. Mas, ao mesmo tempo, virei uma espécie de ícone fashion no meu pedaço. Eu era exibido às escondidas como em um zoológico huma

PUBLICADO EM 22.11.2016 - 9:55

Acostumado a lidar todos os dias com o câncer de mama, o mastologista Ricardo Chagas, de 69 anos, de repente, se viu na condição de um paciente da própria doença. “Apesar de ser médico mastologista, enfrentei a doença como um ser humano comum que somos.  O momento mais difícil foi quando senti que havia grande possibilidade de estar com câncer”, contou o médico que, em 12

PUBLICADO EM 13.11.2016 - 10:14

As doenças mentais já atingem mais de 700 milhões de pessoas no mundo todo. Transtornos de ansiedade e depressão são as campeãs, afetando cerca de 360 milhões de indivíduos. Ao mesmo tempo, os laboratórios farmacêuticos lançam cada vez mais medicamentos para tratar essas doenças, mas em muitos casos eles são prescritos sem levar em conta as características individuais dos pacientes.

PUBLICADO EM 05.09.2016 - 8:51

Depois de receber em seu consultório muitas mulheres com dúvidas sobre a endometriose, o ginecologista Marco Aurélio Pinho de Oliveira resolveu escrever um livro sobre o assunto. “Endometriose Profunda — o que você precisa saber” surge como uma das primeiras publicações a tratar de forma simples sobre a doença, que já atinge aproximadamente 7 milhões de mulheres apenas no Brasi

PUBLICADO EM 09.08.2016 - 8:23

Imagine uma roda de bicicleta, aparentemente frágil, com raios finos. Ela é capaz de suportar o peso de até duas pessoas, ou até mesmo absorver grandes impactos de manobras radicais em uma competição, não é verdade? E se um dos raios estiver danificado, ou o aro empenado? A bicicleta pode até seguir em frente, com o movimento prejudicado, mas em algum momento ela vai cair.

Assim deve ser

PUBLICADO EM 20.07.2016 - 8:10

Quando criança, tinha aquela amiga magrinha que comia de tudo, feito a Magali das historinhas da Turma da Mônica, e nunca engordava. Eu morria de ódio (ou seria inveja?) porque só de pensar na comida, eu já engordava. Apesar de nunca ter sido uma criança obesa, era, como se dizia, fofinha. Enquanto ela… se empanturrava e nenhum grama a mais a balança!!! Mas por que será que algumas p

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